謝謝主席，根據中國國家統計局年輕人是指15-34歲的人群。而焦慮是指一種著急，憂慮的正常情緒。逼自己一把則是強迫自己去做事情，結合辯題就算逼迫自己去直面焦慮。而放自己一馬是針對自己焦慮的事情降低期待值或對自己手下留情。首先雙方應該明確的是今天我們僅討論現實性焦慮情緒，而不討論病理性焦慮癥，因為我方認為精神疾病類焦慮癥成因多來自生理神經方面，不管是辯題中的何種手段都無法緩解或對其產生影響，所以討論沒有任何意義。其次我們的標準是面對焦慮時，年輕人抱持哪種觀點和態度能夠對個人和社會帶來正向發展。理由如下：
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