開宗明義，概念先行，“職場焦慮”是職場人士在激烈的競爭中因對自身發展產生疑慮而導致的一種復雜心理反應，其中可能含有如恐懼、緊張、興奮、期待等多種感受，是一種正常的情緒狀態。中華醫學會學術會議論文中將焦慮分為焦慮癥狀、焦慮綜合征、焦慮障礙三種狀態，后兩種已經上升到醫學病理狀態，我方今天的討論主要是基于職場焦慮為淺層次的焦慮癥狀。“個體發展”是職場人士在工作能力、專業能力、學習能力、整體形象等與職場相關方面的進步完善。在此，我們需明確：在當今競爭壓力加大、疫情風波席卷全球的時代背景下，職場焦慮成為職場人士中的普遍現象，根據2022年網絡調查顯示，職場焦慮的發生率高達85.1%。但與此同時，個人及社會對心理健康的重視程度也顯著增加。 今天我方認為，此道辯題的標準是職場焦慮能否讓個體在職場中有更好的發展。
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