謝謝主席，問候在場各位。今天我方的觀點是，年輕人應該放自己一把。
開宗明義，據世衛組織界定，年輕人是15~44周歲的青年人，是整個社會的中堅力量。逼自己一把是指在現實的壓力下強迫自身做超乎自身能力范圍之內的事情，而放自己一把則是在高強度的壓力之下重新審視自己，進行適度的放松休整。
下面我方將從以下三個方面論證我方觀點。
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年輕人應該放自己一把一辯稿
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