我在“辯論”路上這八年
作者：陳欣瀅
辯論經(jīng)驗： 8年5
巔峰思辨少年華語辯論啟蒙教練、廈門大學(xué)（馬來西亞分校）辯手
最新戰(zhàn)績：2020年 青年國際峰會模擬聯(lián)合國會議(YISMUN)榮獲最佳口才獎
2021年華語辯論世界杯馬來西亞賽區(qū) 冠軍
自13歲上中學(xué)那年，我誤打誤撞地接觸到了辯論，從此，我在“辯論”這條路上已經(jīng)走過八個年頭，可以說因為結(jié)緣“辯論”，增添了我學(xué)生時代的精彩。我很感激教會我辯論的人、事、物，它們在我成長的過程中帶來了不少影響。在擔(dān)任巔峰思辨的少年華語辯論啟蒙教練之后，遇到一些家長向我了解學(xué)習(xí)辯論的好處，我想或許自己的親身經(jīng)歷和感悟可以寫出來分享，說不定對大家有啟發(fā)呢？
陳欣瀅老師在中學(xué)時期獲得雪萊莪州（馬來西亞最大州）的中學(xué)辯論冠軍及最佳辯手
首先我想強調(diào)的是，辯論是在訓(xùn)練我們的綜合能力，它是一條永無止境的學(xué)習(xí)之路。共勉之。
#1 開闊視野
辯論賽的題目是非常多元的，有些是價值性辯題，例如：報喜不報憂是/不是值得提倡的孝；有些是政策性辯題，例如：馬來西亞應(yīng)該/不應(yīng)該落實預(yù)先默認同意器官捐贈制度；有些則是關(guān)于社會當下的熱門話題，例如：禁止宣傳高考有/沒有必要。因此，辯論讓我在中學(xué)時代就比同齡人擁有更多的契機去接觸和深入了解各種大小課題。
在籌備辯論賽的過程中，辯手需要主動地去搜查和了解各個辯題的背景和相關(guān)知識。所以每一次比賽結(jié)束后，不管比賽結(jié)果如何，辯手們總是會有所收獲，而且從中所吸收的知識或時事是非常印象深刻的。舉個例子，在我籌備“馬來西亞應(yīng)該/不應(yīng)該落實預(yù)先默認同意器官捐日度“這道辯題時，我就可以借機認識到世界上存在著哪些器官捐贈的制度，各別制度的差異和它們所帶來的效益如何，相關(guān)的法律知識，或是其他有關(guān)器官捐贈的知識等等。辯論絕對是一個人開闊視野的動力和平臺。
陳欣瀅老師在2020年 青年國際峰會模擬聯(lián)合國會議(YISMUN)榮獲最佳口才獎
#2鍛煉思考能力
辯論教會我們?nèi)?/span>“為什么”，引導(dǎo)我們?nèi)ニ伎济恳患碌那耙蚝蠊＾q論更要求我們學(xué)會站在不同的角度去思考同一件事情。這些反復(fù)的思考訓(xùn)練，讓我們能在日積月累下總結(jié)或發(fā)掘出適合自己的各種思考模式。這些思考模式讓我們有能力用更多元的角度去看待和分析各種議題，并且讓自己的思路變得更清晰。它也能確保當我們往后在生活中接收到各種資訊時，懂得自己進行分析和獨立思考，不會輕易地被表層或虛構(gòu)的事物所誤導(dǎo)。
#3 提升演說能力
辯論帶給我最大的收獲就是讓我在每一次的磨練中，不斷地提升自己的演說能力。演說能力在當今時代非常重要，它不只是辯手該具備的能力，更是全民應(yīng)具備的基本能力。不管未來孩子在哪種領(lǐng)域發(fā)展，有魅力、流暢且有條理的演說能力絕對能讓他們在各領(lǐng)域中保持優(yōu)勢，班行秀出。
每個人都有自己的想法和見解，但并不是每個人都能把自己腦海里的想法有條理并清晰地表達出來。感謝辯論讓我不斷地提升自己的表達能力，讓我在生活中能用言語清晰地表達出自己當下的情緒或是想法，提高了與他人溝通的效率；讓我在開會時能高效地歸納和表達出會議重點，提高了會議的效率；讓我在工作面試時能流暢地陳述觀點，提高被錄取的機率。具備演說能力真的為我的生活帶來了各種好處和優(yōu)勢！
陳欣瀅獲得2021年華語辯論世界杯馬來西亞賽區(qū)冠軍
#4 增強應(yīng)變能力
辯論賽場上的對手常常會拋出一些我們從未準備和思考過的問題，這些情況都是在考驗和訓(xùn)練我們的臨場反應(yīng)，讓我們的思維變得更敏捷。具備良好的臨場反應(yīng)讓我在應(yīng)對升學(xué)或工作面試時，不會害怕回答面試官的問題，甚至能有更多的信心來應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
#5培養(yǎng)自信心
誰第一次站在舞臺上說話是不發(fā)抖不緊張的呢？我很感激自己從小學(xué)就有機會接觸詩歌朗誦、演講比賽等等各種能站在眾人面前開口發(fā)言的活動或比賽，這一系列的演說類活動造就了我比別人更有膽量，更勇于嘗試各種挑戰(zhàn)的性格。
自接觸辯論后，我了解到辯論不像演講比賽，只是把事前準備好的稿子一字不漏地念完，更多時候辯論需要臨場的思考和快速組織語言的能力去應(yīng)對賽場上變幻莫測的情況。因此，辯論讓我學(xué)會克服自己的緊張情緒，在場上發(fā)言時學(xué)會調(diào)整自己的呼吸和說話節(jié)奏，在緊張的情況下學(xué)會保持冷靜和持續(xù)思考對手的說辭有何疏漏。
2020年陳欣瀅2020年 獲選擔(dān)任雪州虛擬青年州議員
#6 學(xué)會面對失敗 并學(xué)會了堅持
長期接受辯論訓(xùn)練和積極參與各種辯論賽的過程中也提升了我自身的心理素質(zhì)。比賽有輸有贏，勝利時我們不可驕傲，失敗時我們也必須懂得調(diào)適好自己的心情，繼續(xù)奮發(fā)前進。
辯論賽的勝負評判并無固定標準，有些時候我們認為該贏的比賽也會因為一些外在因素而導(dǎo)致結(jié)果與我們的預(yù)期不同，但我們依然需要坦然接受失敗，并告訴自己絕對不能因為一次的失敗而放棄辯論。
#7 鍛煉搜證、歸納和閱讀理解能力
我們常看見辯手在臺上滔滔不絕，哲學(xué)理論、資料數(shù)據(jù)信手拈來。但其實，辯手和大家一樣都是普通人，只是辯論教會了我們?nèi)绾胃行У厝ニ巡椤z證和整理辯題的相關(guān)資料和數(shù)據(jù)。比如，在搜查資料時用不同的關(guān)鍵詞，用不同的語言，或是嘗試不同的字句組合等等。收集好資料和數(shù)據(jù)后，辯手還需學(xué)習(xí)如何解讀該資料或數(shù)據(jù)，并將其重點整理出來，以便于清晰表達。這個過程其實也是在鍛煉自己的閱讀理解能力和歸納的能力。這一切的訓(xùn)練也潛移默化地提升了我的寫作能力，讓我能在寫作時通過搜查資訊來豐富我的書寫內(nèi)容，并且通過演說能力的提升讓自己的寫作框架變得更有條理組織。
#8 提高團隊的協(xié)作能力
辯論是團體活動，不管是在備賽時或是在比賽的當下，我們都需要學(xué)會和隊友進行交流和協(xié)調(diào)。哪怕在過程中和隊友發(fā)生了爭執(zhí)或摩擦，辯論絕對是一個很好地契機讓我們學(xué)習(xí)去化解這些矛盾和找出培養(yǎng)團隊凝聚力的方法。這些經(jīng)驗大大提升了一個人的社交能力，非常受用于生活中。
右邊第二位是中學(xué)時代陳欣瀅參加世界中學(xué)生辯論公開賽
#9 認識優(yōu)秀的人們
在辯論的道路上，我有幸結(jié)識了許多好隊友、前輩和優(yōu)秀的人們。正所謂“三人行必有我?guī)?/span>”，每一個人都是我學(xué)習(xí)的對象，在我成長路上增添豐富的色彩。
學(xué)習(xí)思辯受益匪淺，它讓我能持續(xù)提升個人的硬實力和軟實力。感謝思辨帶給我的一切！
切記，思辨不是辯手的專利，而是任何人都能學(xué)習(xí)和實踐到學(xué)習(xí)、工作和生活中的技能。
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